Витамин Д

Витамин Д имеет стратегическое значение для организма человека. Он способствует нормальному обмену и усвоению фосфора и кальция, что обеспечивает такую характеристику костей как крепость. Также он улучшает функционирование сосудов и сердца, поддерживает нормальную работу нервной системы, улучшает обменные процессы и укрепляет иммунитет.

Недостаток витамина Д3

Нарушение необходимого баланса отрицательно сказывается на здоровье, общем самочувствии. Первые симптомы практически незаметны и не воспринимаются серьезно: слабость мышечного аппарата, проблемы со сном, ломота в костях. Однако в последующем это может привести к повышенной восприимчивости к возбудителям заболеваний, снижению концентрации внимания, ухудшению памяти. В детском возрасте недостаток может привести к неправильному формированию скелета.

Витамин д3 для взрослых имеет особое значение, так как при его дефиците провоцируется остеопороз, онкологические заболевания, ожирение, сахарный диабет, повышение артериального давления, болезни Паркинсона, Альцгеймера и так далее.

Источники

Есть два основных источника получения витамина Д: синтез в коже под действием УФ-лучей и получение из продуктов питания. Первый способ приемлем для регионов, где в течение года наблюдается большое количество солнечных дней. Если говорить о приеме витамина с пищей, данный элемент представлен в достаточном количестве в следующих веществах: печень трески, яйца, рыба, сливочное масло и так далее. Однако для восполнения необходимой суточной нормы ежедневно необходимо употреблять большое количество продуктов: 25 яичных желтков, 1 кг сливочного масла и так далее. Альтернативным решением является регулярное употребление качественных морских продуктов, что весьма накладно.

Решение – купить витамин Д

Для поддержания необходимого баланса данного важного элемента оптимальным решением является купить витамин Д3 в интернет-магазине витамин и косметики "Organic Live". В каталоге представлены витамины Iherb от ведущих мировых производителей, которые вы можете купить в Украине по максимально выгодной цене. Прежде чем купить, ознакомьтесь с каталогом, где каждая позиция снабжена фото и подробными характеристиками. Все товары отвечают высоким международным стандартам качества, имеют соответствующие сертификаты, подтверждающие их эффективность и безопасность. Имеется удобная и оперативная доставка по всей территории Украины (на выбор есть два варианта: курьерской службой до двери или до почтового отделения).