У сезоном сонцезахисних кремів ми хотіли приділити хвилину, щоб розвіяти деякі поширені помилки навколо SPF. Ті з нас, у кого чутлива шкіра, зазвичай потребують більш високого SPF, але в чому фактична різниця між SPF 30, 50 і 100?

Старіння - це природний біологічний процес, який починається в ранньому дорослому віці і триває протягом усього життя. У міру старіння в організмі відбуваються певні зміни, як усередині, так і зовні, які можуть вплинути на те, який ми маємо вигляд і відчуття.

Однією з сьогоднішніх гарячих тенденцій схуднення є кетогенна дієта, яку часто називають просто «кето».