Який магній краще працює під час стресу? Порівнюємо топ-3 форми.
Магній - незамінний мінерал, який бере участь у понад 300 біохімічних реакціях організму. Він відіграє ключову роль у регуляції нервової системи, допомагаючи справлятися зі стресом і тривожністю. Однак не всі форми магнію однаково ефективні в боротьбі зі стресом. Розглянемо три найбільш популярні види магнію та їхній вплив на нервову систему.
Друзі, повідомляємо Вам, що з 6 квітня 2025 року наш магазин вітамінів і добавок працює за новою адресою:
м. Луцьк, вул. Яровиця 13, ЖК "Яровиця", 43006
Підтримка імунітету — один з головних пріоритетів для здоров'я у 2025 році. В умовах сучасного ритму життя, стресів та впливу навколишнього середовища наш організм потребує додаткової підтримки. Оптимальний спосіб зміцнення імунної системи — збалансоване харчування, здоровий спосіб життя та якісні нутрицевтики. У цій статті ми розглянемо найкращі вітаміни та добавки для імунітету, які стали популярними та ефективними у 2025 році.
Якщо ти думаєш, що вітамін D потрібен тільки взимку для підтримання кісток та імунітету, час зруйнувати цей міф!
Наукові дослідження з Examine, Healthline, Mayo Clinic і Національного інституту здоров'я США (NIH) показують, що вітамін D - це більше, ніж просто нутрієнт для кісток.